पारम्परिक आयुर्वेदिक चिकित्सा भारतीय Ginseng Ashwagandha Extract Powder Aswaganda Extract Powder

पारम्परिक आयुर्वेदिक चिकित्सा भारतीय जिनसेंग अर्क पाउडर असवागंडा अर्क पाउडर

अश्वगंधा, जिसे अश्वगंधा या भारतीय जेंसेंग के नाम से भी जाना जाता है, पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा है।

असवागंडा इसका उपयोग मुख्य रूप से जड़ी बूटियों और पूरक आहार में किया जाता है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं।
1. चिंता और अवसाद विरोधी: शोध से पता चलता है कि असवागंडा तनाव और चिंता को कम करने और भावनात्मक स्थितियों में सुधार करने में मदद कर सकता है
2. प्रतिरक्षा प्रणाली को नियंत्रित करता हैः यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत करता है और शरीर को बीमारी से लड़ने में मदद करता है
3. एंटीऑक्सिडेंट: अश्वधा में एंटीऑक्सिडेंट्स भरपूर होते हैं जो फ्री रेडिकल के नुकसान का मुकाबला करने और उम्र बढ़ने में देरी करने में मदद कर सकते हैं
4. विरोधी भड़काऊ: इसके विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं और इससे सूजन से संबंधित रोगों के लक्षण कम हो सकते हैं
5. संज्ञानात्मक कार्य में सुधार: कुछ अध्ययनों से पता चला है कि असवागंडा स्मृति और संज्ञानात्मक कार्य में सुधार कर सकता है

अश्वगंधा अर्क पाउडर के लाभ

वैज्ञानिकों के अनुसार, दक्षिण अफ्रीकी नशे में बैंगन के अर्क के प्रभाव चीनी ginseng के समान हैं, जैसे कि मजबूत, उत्तेजक और मानव प्रतिरक्षा में सुधार।

दिलचस्प बात यह है कि अमेरिकी शोधकर्ताओं ने हाल ही में पाया है कि दक्षिण अफ्रीकी नशे में बैंगन का भी उत्कृष्ट शांत प्रभाव पड़ता है।कई अमेरिकी वयस्कों को मानसिक तनाव के कारण रात में नींद आना मुश्किल होता है. अमेरिकी निर्माताओं द्वारा निर्मित प्राकृतिक नींद उत्पाद (निद्रा सहायता उत्पाद) मुख्य रूप से दक्षिण अफ्रीकी नशे में बैंगन के अर्क से बने होते हैं।मैरीज़ और अन्य औषधीय पौधे जो शांत करने वाले प्रभाव के साथ जोड़े जाते हैं.